Hongkong aktywnie – Jak niefortunny zbieg okoliczności popchnął mnie w stronę jogi?

Bardzo popularna w Hongkongu. Ćwiczy nie tylko ciało, ale również umysł. Wzmaga gibkość, elastyczność aktywuje większość mięśni podczas standardowej sesji. Wycisza, relaksuje, odchudza, ma właściwości terapeutyczne. Wszystko fajnie, ale zawsze mi się wydawało, że joga to straszna nuda. Stać przez 10 minut w jednej, niewygodnej pozie – żadna rewelacja.…

Czytaj więcej

Hongkong aktywnie – Rowerem przez Lohas Park

Chiny maja wizerunek państwa bardzo przyjaznego rowerom. W umysłach wielu rower to symbol chińskiego transportu miejskiego, ale jednak Hongkong jest z goła inny. To nie Szanghaj, gdzie na ulicach są wyznaczone specjalne pasy dla rowerów, a koniec końców morze rowerów i tak wmiesza się w uliczny korek samochodowy. W Chinach rower to nie tylko środek…

Czytaj więcej

Hongkong aktywnie – Wzgórze Lantau

Wiele osób odwiedzających Hongkong ma jeden podobny komentarz dotyczący tego miasta: „betonowa dżungla”. Mieszkając tutaj przez kilka lat mogę jasno zweryfikować, że stwierdzenie to nie jest prawdziwe, a przynajmniej nie do końca prawdziwe. Owszem, dzielnice biznesowe takie jak Central, Admiralty, okolice Kowloon to wysokie wieżowce, biura i wszlekiego rodzaju…

Czytaj więcej